RESPIRE propose des ateliers de bien-être gratuits et ouverts à tous, sans prérequis :
- un atelier de respirations, alternant pratique allongée et relaxante et pratique assise et énergisante
- un atelier de chants collectifs relaxants, participatifs, simple et joyeux, autour de la voix et de la musique.
De nouveaux ateliers seront proposés au cours de l’année
Chaque séance se clôture par un temps convivial d’échange autour d’une collation végétarienne, apportée par les participants. Planning des ateliers sur simple demande. Rythme mensuel, ouvert à tous, sans condition d’âge ni de niveau.
Localisation
24 Rue du 19 Mars 1962, 78280 Guyancourt, France