Ateliers respirez, méditez, créez

4 ateliers pour prendre soin de soi : méditation et journal créatif.

  • le lundi 12 février de 9 h à 12 h 30 et de 14 h à 18 h
  • le mardi13 février de 9 h à 12 h 30 et de 14 h à 18 h

Au programme de la sophrologie, de la méditation, de la respiration selon la tradition de l’Ayurveda et du Journal Créatif®, tout cela dans un merveilleux tissage pour vous apporter le meilleur !

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